炒根达菜需要焯水。
焯水后可以去掉它的苦涩味。颜色鲜明，入口柔软。焯水后的原料，成为半生不熟的状态，也可以缩短正式料理时的的加热时间。炒根达营养价值很高，富含多种微量元素。
根瘩菜（根达菜）以幼苗或茎作蔬菜用。依叶柄颜色不同，分白梗、青梗和红梗3类。近年来，我国引进了红梗牛皮菜，有菜用、饲用和观赏等多种用途。
喜温暖湿润气候，生长适宜的温度为15～25℃，是需水较多的作物，在土壤温度和空气温度较高的条件下，生长迅速，质地柔软。适应性较强，在各种土壤中均能生长，耐盐碱。
对水肥要求较高，喜排灌良好的肥沃土壤，在氮肥充足的情况下，可以大大提高鲜叶产量。
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