夫妻离婚的，按照以下办法争取小孩的抚养权：
1.当事人可以证明自己有优于对方的综合条件，能让孩子更好地学习、生活。
2.当事人可以证明自己可以长时间陪伴孩子，孩子更愿意跟随自己生活。
3.如果对方存在等恶习的，可以提供证据证明对方存在恶习，孩子随其生活会不利于成长。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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